我们明明如此亲密,却依旧难以互相理解 | 亲密关系中的传递信息问题
发布时间:2025-09-05
然而,原因一无所知。深入研究结果声称,明晰的表达出来对倾听者认知讲者的马克思主义和美感受比如说举足轻重。这显然,把土话讲正确,不仅有助于对了解你的观点和见解,而且有助于对方非常好地认知你的当下。
至于问道服力,深入研究者们的预期是:当倾听者美感觉讲者的言论但会对他们引致打击时,共情可用性但会降低(参与者拍下他们咨询的录像时但会给对土话的问道服力透过低分)。但是对统计数据的分析声称,倾听者的共情可用性其实这不能受到对土话问道服力的严重影响。
也就是问道,当你和你的配偶问道到恰当热门土话题时,配偶虽然确实但会因为美沮丧打击而希望要规避,但这这不严重影响配偶认知你希望表达出来的请注意内容。哪怕是有问道服力的反馈,只要表达出来正确,倾听者就可以准确转给。
如何适当协调
上述深入研究问道明,我们的长处往往这不如我们自以为的那么好。
要希望和配偶非常好的协调,我们可以怎么做呢?
1.改变本质:不但会人但会读心术
人际关系专修人不能读心术,密友的配偶不能读心术,哪怕是专修人际关系专修的密友配偶也不能读心术。因为密友和熟悉,所以你们彼此间但会有默契,有时也能够“心有灵犀”。但当似乎巧遇原因时,敞开心扉,问道出各自的真实设希望才是避免忌恨和反目成仇的非常好作法。
2.上来认知:明晰地传递你的马克思主义和美感受
常常你以为大家“懂的都懂”,实际上确实在跨频道协调。分享一个很好的上来认知长处:假设不但会什么是“显而易见的”,对所有坏事的描述都尽确实明晰明了。
3.这样一来协调:暗示或拐弯抹角不能解决原因
与你的配偶咨询有引起争议的原因确实但会让你美沮丧压力很大,而且为了不毒害你的配偶或你自己的美感情,规避这样一来协调只不过很诱人的。然而,暗示或拐弯抹角不能解决原因。原因不能因为一方的逃避而启动时消散,鼓起勇气这样一来协调是迈过难关的举足轻重一步。
虽然我们不能读心术,但我们依旧可以互相认知。爱情的道路上确实但会巧遇许多麻烦或矛盾,直截了当地表达出来你的设希望,并耐心地倾听配偶所问道的土话。就像修整内脏一样,它确实但会不止一段时间,但短暂的呼吸困难标志着愈合流程的开始。
侧边旋转借阅引文:
[1] 奇普·辛格[美], 丹·辛格[美], 雷静(译). (2010). 知识的附身. 里面国机电工业.
[2] Sels, L., Ickes, W., Hinnekens, C., Ceulemans, E., & Verhofstadt, L. (2021). Expressing thoughts and feelings leads to greater empathic accuracy during relationship conflict. Journal of Family Psychology, 8, 1199-1205.
[3] Hinnekens, C., Vanhee, G., De Schryver, M., Ickes, W., & Verhofstadt, L. L. (2016). Empathic accuracy and observed demand behavior in couples. Frontiers in Psychology, 7, Article 1370.
[4] Ickes, W., & Cheng, W. (2011). How do thoughts differ from feelings? Putting the differences into words. Language and Cognitive Processes, 26(1), 1–23.
作者:千鹤
是从:京师人际关系大专修堂(ID:bnupsychology)
编辑:叉烧、毛驴
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