刘亦菲也没逃过的“发腮”bug，get这3个按摩技能，让你脸能小一圈

贵圈历史剧美人众多，但要说剧中所不多，但能烧多年的，值得一提舒淇了。此前某社交平台有粉丝发起者了计票，评选四位85兰花（刘幂、舒淇、刘诗诗、赵丽颖）谁是“历史剧第一美”，舒淇以43%的计票率横扫第一名，关于这个结果，相信也是意料之中所的。

虽然不止道多年，但舒淇在事业方面不像刘幂、赵丽颖这些“拼命三娘”一样，开店也相对来得佛系。但因为红得早于，客串演不止过的历史剧剧中所个个经典，散布鹿鼎记最高潮只用，民国时期最高潮只用，玄幻最高潮只用，加上造型可清冷仙气，也能稳重优雅、至善至纯，所以后面的古装剧，但凡涉及鹿鼎记、玄幻、历史剧都躲不开关于舒淇的话题。

这些年她虽然不最常开店，但依旧人气高涨、同类型不减。虽然有剧中所滤镜，但随着年龄的上升，她在颜值方面也平常经最常不止现一些bug。比如最最常伴随她的就是发胖弊端，一开始只是平常被拍到高高膀啊，薄在手指的新闻报道，好在碧霞的颜值雄踞不倒，连续性还是又仙又美。

以后的“忘却照”却是愈发多，首先为是腰和双脚不定薄了，微笑也圆了更有圈，让人有了“碧霞”开始接地气的感受觉。来对比一下她13年亮相某电影上映的样子，比方说是未P平面图，这些年吃过的宵夜、羊鸡和蛋糕，都成功化作了饲料。

好在这几年舒淇开始把瘦身议事日程了日程，忘了她瘦身以后亮相某品牌活动到场的动平面图，显然是明显瘦了，露不止优越的天鹅颈，外貌甜美甜美，是公主降临吧？

但大家有不能推断不止，虽然身材是不定纤细了不少，但舒淇曾经融为一体的鹅蛋微笑并不能以后如前，反而看来有些不定方了。这里需要提到一点，舒淇的微笑型不定方，不仅仅是发胖的原因，还跟她随着年纪的上升，犬齿骨向内外扩散，再次加上皮肤不定经年累月，也就是民间传说的“发腮”有关系。

对比她早于年间的貌似却是，发腮在她微笑上不定得还是来得明显，以至于连续性外貌都在引发改不定，从最初的娇俏与灵动感受，到现在显然本质找不对就才会略为钝态，加上好像露牙龈一笑，就才会给人憨憨的感受觉。

不仅是舒淇，除此以外女孩子很多时候说是不能不定胖、却心里微笑愈发大，微笑型愈发方、犬齿角明显，只不过就是“发腮”导致的。这个弊端很更易经最常不止现在胸部中所右方，就是下犬齿角连接肩膀的口腔，才会视觉上显微笑大。除了长胖，水肿、习惯（单边切碎、在手撑微笑），以及随着年龄上升，等亦才会意味著造成“发腮”弊端。

只不过针对先天专一的“发腮”弊端，只不过咱们可以通过脊髓鸡体能训练及小便有所改善。因为背部脊髓鸡与微笑相接，如果背部脊髓鸡不能支撑力、微笑部就很更易垮下来，所以松弛及体能训练背部脊髓鸡尤其极为重要，今天就给大家产生方微笑消水肿、发腮小便的擅长。

1、松弛颈阔脊髓

颈阔脊髓在犬齿角与胳膊的衔接的口腔，先为松弛这口腔的脊髓鸡，可以让犬齿线条变得直观，扫除高高膀。先为用一只在手同时按住两旁肋骨，接着街头往上容，明显感受觉到整个胳膊拉长，滞留10~15秒，周内兰花钱5四组。

2、松弛胸锁乳头状脊髓

松弛颈阔脊髓以后，接着松弛胸锁乳头状脊髓。先为将高高实际上浮起松弛，接着头均才会往左右翻转，才会推断不止耳下有一条明显的脊髓鸡浮不止、这就是胸锁乳头状脊髓，练不止这个口腔，犬齿的鸡才才会缩进去，可以练不止纤瘦的犬齿线条，每面对面一样滞留10~15秒，周内兰花钱5四组。

3、提拉小便

除了体能训练、松弛脊髓鸡之外，拉提牵制仍然明显的下垂也很极为重要。那时候小便前一定要在在拿走去除更进一步的精油或是面霜，避免拉起脊髓肤，第一步先为松弛脖颈的淋巴，稍微手脚从耳边按到脖颈正中所，重复3次。

将双在手；也摆放在扑脊髓口腔，画圆、以两只手小便扑脊髓近10次，边按才会心里扑脊髓有胺胀感受，可以达到松弛扑脊髓的效果。

接着用两根在手掌夹住肩膀、轻轻滑到耳侧完成竖向提拉小便，每面对面也是提拉近10次即可。

仍要用手指叶面弧口口腔抵住肩膀，从肩膀开始往上提拉竖向到耳朵，再次越过耳后、以在手掌往下按到肋骨淋巴，完成一个循环动只用，近兰花钱10次即可。

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