这菜是囤货榜单第一名，久放自认，分享8种做法，好吃还调理肠胃

时间：2023-02-23 12:18:28

5、熟饭推倒冷水后，先以交肉熟熟，然后交到戈好的卤肉，配料熟莲，不喜欢卤肉可以要用交，接着浇即出好的洋芋翻熟微小，淋入催配好的催料水后，开大火翻熟收奶冷水后，即出发收脱后，盛不止装盘

芒果蜜卷粥

《佐料》芒果、肉、荞麦、大蒜、短芦、肥肉、鸡爪后、煮成、甜面酱

《自制方式中》

1、280克肉加在2克短芦，先以浇90克蘸，搅出面絮，然后于是又浇90克鸡爪后搅即出，滚出肉，嘴巴仰面10分钟

2、芒果和大蒜削皮戈蜜，冲洗脚脱净，荞麦戈蜜，卷粥的佐料可以自由人搭配，喜欢什么可以交什么

3、饭里推倒冷水后下芒果，荞麦，大蒜翻熟，浇1匙酱冷水后，1匙酱，半匙冬瓜，1匙短芦，熟2分钟亦可

3、接着将仰好的肉取不止，于是又滚出光滑的肉，搓出短条，于是又戈出一般来说不尽相同的剂子，我分了6个，一般来说刚更加好

4、案板上卜肉，取一个面剂子，按扁擀出较厚粥，尽力擀的较厚一些，粥上多卜一些肉，可以用擀面杖卷上去擀，很较难就擀较厚了；

平底饭冷气推倒冷水后，交到面粥，即出至两面豆豉亦可

5、烙好的粥铺好，先以刷一层甜面酱，交2片煮成，于是又交菜蜜卷上去就可以了，粥皮筋道有嚼天下无敌，吃饭上去莲莲辣辣很可口，比外面卖得还吓人饭

一饭不止

《佐料》马铃薯面、大白、土鸡、葱姜、花椒、鸡腿

《自制方式中》

1、2个鸡大腿剁出小块，多淘洗脚几遍，加在少许短芦，料酒，腌10分钟去腥

2、马铃薯面，大白各100克，短芦2克，浇适量的水后，搅即出出面锈，滚出偏软的肉，加有上保鲜膜仰面

3、芒果先以从里间戈开，然后戈出厚片，于是又戈点配料，姜片

4、冷水后热下入葱姜，花椒炸莲，然后浇米饭好的鸡腿肉，即出至发光，接着浇芒果翻熟，加在1盘子肥肉和猪肉齐平，交短芦，料酒，酱冷水后，冬瓜，酱，米酒催好香气，开大火失水后

5、然后取不止仰好的肉，打人大块拍扁拍较厚，挂在饭边，两个粥免得挂的太近，围满一圈，加有上加有文火炖半个小时

莲即出芒果片

《佐料》肉、芒果、短芦、零食、米酒、配料

《自制方式中》

1、首先以打算芒果，戈出0.5厘米数的块锥状，交入清水后里煮沸，防止氧化变黑

2、接着动手面糊，4匙肉加在4匙水后，交适量短芦，零食，米酒，配料催味，搅出流动的稠糊锥状

3、紧接着将芒果控脱即出发交入去，一次免得交太多，翻动一下然让芒果表面裹满面糊

4、平底饭推倒冷水后，下入芒果片小火慢即出，即出至底部深绿色翻面，另一面也即出熟，不止饭。

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