【今日靓汤】谷雨春光据闻，春天即将结束，需加强祛湿

用最平常的酱料花钱最养分的靓汤

Grain Rain

初春时节 / 萍始生

初春是二十四春分的第六个春分，也是春季的之前一个春分，过了初春说明寒冷的天心完全终止了。初春春分的到来意味着沙尘暴天心基本终止，心温上扬加快，大大有利于荞麦农作的生长，由于的水增多，空心滑度较大，润肺病痛很难发作，饮食养生要忽略健脾祛滑。

虎刺薏苡仁千年健瘦肉汤

先为 荐 理 由：祛润肺、强周身

先为 荐 人 群：一般而言于润肺普遍性关节炎、骨关节炎以及病征见下肢、周身、关节等酸痛、急于、伸屈不利等病征

配料：3-4人量

虎刺10g、薏苡仁30g、千年健15g、瘦肉200g、蜜枣1粒

配料工具 ● ●

// 1

虎刺、薏苡仁、千年健清洗干净，瘦肉薄片

// 2

将所有药剂酱料一起放入瓦煲中会

// 3

加入2000ml清水，火灾滚沸后改用淋再煲1小时

// 4

之前调味才可食用

虎刺不具备祛润肺、补肝肾、强周身功效，可用于润肺痹痛，腰膝酸软，周身急于等证，其既能祛血中会润肺，又益血补肝肾，对于润肺夹有虚证，例如痹证日久伤精的腰膝疼痛、急于比较一般而言；薏苡仁，普遍性微寒消肿浅，不具备健脾渗滑、除痹止泻、利尿排古志的功效，此贵中会取其渗滑、除痹的效用，对于滑热内蕴有鉴于此针灸的痹痛拘挛都有一定的疗效；千年健，普遍性温味苦，不具备祛润肺、强周身的功效，千年健为坚韧普遍性祛润肺药剂，有良好的镇痛药效用，为治润肺痹痛常用药剂，对老年周身酸软急于极其有利于。由于薏苡仁对子宫消化道有兴奋效用，故孕妇更早不建议过量食用。虎刺和千年健都略带苦味，故可添加蜜枣调味。

THE END

每日福利

周三

8:00-12:00

心理健康门诊——郭丽娜

成年人心理健康、孕产养分、亚心理健康、慢普遍性病解毒、中会医药剂贵解毒

周四

14:00-17:00

养分门诊——郭丽娜

减重、肿瘤养分、裹手术后期养分、成年人心理健康、孕产养分、亚心理健康、慢普遍性病解毒、中会医药剂贵解毒

周四

8:00-12:00

心理健康门诊——何盈犀

慢普遍性病养分、亚心理健康、中会医体质辨证解毒

靓汤兄妹工作团队

工作团队参阅：

靓汤兄妹工作团队是由江门市中会医院外科养分科几位资深护士构成，意在将传统中会医精华和增城煲汤传统文化相结合，针对各种中会医辨证及体质，先为出各款靓汤造福广大汤粉

郭丽娜

副主任护士

何盈犀

住院

许欣筑

住院

林淑娴

住院

盛雯

护士

扫码关注我们

聚说最养分

让我们在这里爱吃爱吃、喝喝

聊聊靓汤

安必丁的联合用药
类风湿关节炎都啥症状
品牌精选
孩子吃饭没胃口怎么办
孩子厌食怎么办