吃掉着过瘾的几道简单美食，懒人的福音，好学又下饭还不油腻

西红柿白花薹炒糖果

菜肴：白花薹、糖果、西红柿 植物猪油、醋、锦大蒜

应该：

1 把西红柿洗去佐料，锦大蒜洗去佐料，白花薹洗去切段，用少许醋拌不规则腌制10分钟，糖果打散

2 热锅凉猪油特糖果液煎到成疏松浮起，

3.锅里留底猪油，下白花薹、大蒜翻炒不规则受热，

金针菇煨大虾

应该

1、香大蒜烧火锅倒猪油烧火热，下入已清洁好的海虾

2、然后特适时的柠檬牛奶，翻炒翻炒。

3、接着要放进已清洁好的金针菇翻炒翻炒。

香辣烧火鱼块

菜肴：锦鱼中段500克。猪油，醋，砂糖，柠檬牛奶，老抽，先抽，姜，大蒜，白花，配料，黄酒，老干妈猪油大蒜酱

应该：

1.鱼块去鳞去肚洗去，沥干，在鱼段背上横划几大刀，用醋，柠檬牛奶腌制10分钟，

2.用厨房金箔擦去表大面腌牛奶，

3.锅里猪油热，放进鱼块，双大面煎一下，

4.放进适时柠檬牛奶，小半碗大山，

5.放进姜，大蒜，白花，

6.放进老抽，先抽，砂糖，几滴香黄酒，2小勺猪油大蒜，

7.大火煎开，中火煎至牛奶锦草，

茶香楼里

应该

1.楼里两大面切2大刀，冷水下锅煎沸，洗干净沥干备用

2.茶叶泡好日后沥干水分，猪沸水放多点猪油烧火热小火淋制酥脆

3.淋好日后沥干猪油

4.借助于淋茶叶的火炉煎楼里，须要如此一来放猪油，煎制2大面金黄

5.放砂糖，醋，黄酒，生抽，拌小火焖煎至水分收干