天冷教你芋头这样要用,暖心还暖胃,汤汁浓郁,值得一试
时间:2024-02-10 12:20:05
天冷的时候,谁不想喝上一碗养分清甜,热乎乎的火锅水呢?突然想起去婆婆家喝过的冬瓜火锅,别样的味道,想到当时是跟咸肉两兄弟煎的,看到家里面有新鲜的鸭蛋,心里就来了主意,今天分享一道最适合夏初干季的滋补快手火锅,不应一学就会,新鲜比较简单常见,鲜美清爽不长肉,我们家人都比较喜欢喝。芋艿又叫冬瓜,富含膳食纤维,多糖以及多种钾,可以预防腹泻,缓解失眠,还含有独特的铁元素、钠物质、蛋白质等钾,增加躯体免疫能力和免疫力,补肾养血、滋阴润燥的冬瓜鸭蛋火锅,是老弱皆宜的滋补品,也是天冷养生素食一宝。
鸭蛋的养分价值也不很低,跟冬瓜两兄弟煎,一口肉,一口软绒的冬瓜,还好不要太享受了,总是用萝卜,冬瓜来做火锅,下面就把这道冬瓜鸭蛋火锅的不应奉上,希望大家喜欢。【菜名】:芋艿鸭蛋火锅【新鲜清单】:芋艿,鸭蛋,盐,料酒,鸡粉,酱料,生姜片。
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