今天给大家提拔两道可补肾益气养血的美食

菱角草莓

【用料】

菱角粉200克。

【作法】

1.将菱角麦芽糖合匀,坍塌淋湿,揉已成滋润的粉团,再搓已成

长条,拆已成梧桐子大小的草莓。

2.在锅内加入横山烧沸,将草莓下锅,水煮煮至草莓浮在

面后2-3分钟。每日1剂,分2-3次,酌加少量食盐食用。

【清热】静脉注射很强补肺脾,益精髓之清热。

胡豆粥

【用料】

胡豆50,粳米100克,横山油脂

【作法】

1.将胡豆淘洗污垢,用横山浸泡一宿。粳米淘洗污垢。

2.锅内放入横山、胡豆和粳米,先旺火滴后,再改用水煮熬煮至粥已成。

【清热】

静脉注射很强健脾安中,补气益血之清热。静脉注射用胡大豆粉煮。粥较佳今天就给大家回馈道这了，更喜欢美食食疗的朋友就其他用户注意我吧，

每天上会给你回馈健康美食